Menu

Čo robiť pre krásne nechty

Pridané 29.5.2024 13:56:17 Počet zobrazení 234

Nechty na rukách o vás prezradia oveľa viac, ako si uvedomujete. Prezradia viac o tom, ako sa o seba žena stará, či venuje pozornosť svojej vyzáži. Zo stavu nechtov sa dá zistiť veľa o životospráve človeka, alebo množstve vitamínov a minerálov v tele.

Krásne nechty s arganovým olejom

Ako si teda môžete vypestovať krásne a zdravé nechty?

Zdravá strava

Do svojej stravy zahrňte potraviny bohaté na vitamíny skupiny B, A, C a E a potraviny bohaté na zinok. Môžete si kúpiť rôzne výživové doplnky, ale najlepší spôsob je kuovať ovocie, zeleninu, a to rôznofarebnú zeleninu a ovocie plné antioxidantov, ako sú čučoriedky, maliny, černice a goji. Jedzte veľa orechov, semienok a rýb.

Výber stravy je kľúčový k nechtom, ktoré budú vyzerať krásne a pevne aj bez použitia rôznej chémie, ktorá sa nachádza v množstve rôznych kozmetických produktov.

zdráva strava

Hydratácia a výživa nechtov

Pravidelne hydratujte ruky a nechty kvalitnými krémami, alebo 100% prírodnými olejmi. Suché nechty sú výrazne náchylné k lámaniu a štiepeniu. Pri výbere olejov dbajte na vysokú kvalitu. Odporúčame napríklad arganový olej, ktorý vďaka vysokému obsahu vitamínu E skvele vyživuje pokožku a nechtové lôžko.

Veľmi účinná je aj kombinácia prírodných olejov ako arganový olej, mandľový olej, avokádový olej, ylang-ylang olej, levanduľový olej, rozmarínový olej, čajovníkový olej a výťažky z harmančeka.

Olej na nechty

Používajte ochranné rukavice

Chémia je všade okolo nás. Žiaľ, v niektorých prípravkoch je koncentrovanejšia a môže veľmi škodiť pokožke a nechtom. Preto nepracujte s čistiacimi prostriedkami bez použitia ochranných rukavíc.

Rukavice pokožku okolo nechtov chránia a bránia kontaktu s čistiacimi prostriedkami, ktoré môžu obsahovať chemikálie. Po použití rukavíc znovu potrite pokožku, alebo nechty krémom na nechty, alebo prírodnými olejmi.

nechty

Diskusia

(0 komentárov)
Otázka

Prihlásenie

Zabudnuté heslo

Potrebujete poradiť?

Sme tu pre Vás.

+421 911 121 441

Kontrolný kód

i
Predvoľby súkromia

Cookies používame na zlepšenie vašej návštevy tejto webovej stránky, analýzu jej výkonnosti a zhromažďovanie údajov o jej používaní. Na tento účel môžeme použiť nástroje a služby tretích strán a zhromaždené údaje sa môžu preniesť k partnerom v EÚ, USA alebo iných krajinách.

Kliknutím na „Prijať všetky cookies“ vyjadrujete svoj súhlas s týmto spracovaním. Nižšie môžete nájsť podrobné informácie alebo upraviť svoje preferencie.

Zásady ochrany osobných údajov

Ukázať podrobnosti
Táto stránka je chránená programom reCAPTCHA a spoločnosťou Google. Platia Pravidlá ochrany osobných údajov a Zmluvné podmienky.

Prihlásenie

Zabudnuté heslo

Produkt bol vložený do košíku
Pokračovať v nákupe Nákupný košík